پاورپوینت مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

دسته بندی	علوم انسانی
فرمت فایل	ppt
حجم فایل	684 کیلو بایت
تعداد صفحات	54

برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

پاورپوینت مدیریت استرس

شامل 54 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش

فهرست برخی از مطالب:

• تعریف استرس
• مراحل ایجاد استرس
• علائم استرس
• بیماریهای استرس
• عوامل ایجاد استرس
• هزینه های استرس
• تشخیص استرس در دیگران
• مقابله با استرس در محل کار
• برقراری یک ارتباط خوب
• تعادل درون
• کمک به کارکنان
• اقداماتی در منزل
• چند راهکار معنوی
• اندازه گیری استرس

بخشی از متن فایل پاورپوینت:

مقدمه

• مدیریت استرس- نیاز به آرامش
• حدود 40یا 50 سال قبل در روزنامه ها و بین مردم کلمه‌ای بنام
• استرس وجود نداشت. البته هیجان و برانگیختگی فیزیکی و
• جسمانی قدمتی تا عصر حجر دارد، ولی چیزی که انسان را
• سالیان سال از خطر محافظت می‌کرد، هم اکنون خود عامل
• خطری شده است و جان بسیار را می‌گیرد. 70 تا 80 درصد همه
• بیماریها و ناخوشی‌ها با استرس در رابطه است.