پاورپوینت مدیریت هیجانات

پاورپوینت مدیریت هیجانات

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	ppt
حجم فایل	1.62 مگا بایت
تعداد صفحات	59

برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

پاورپوینت مدیریت هیجانات

شامل 59 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش

فهرست برخی از مطالب:

راهنمای عملی مربیان و والدین:

- چگونه به کودکان کمک کنیم هیجانات خود را بشناسند؟

- چکونه به کودکان کمک کنیم هیجانات خود را مدیریت کنند؟

بخشی از متن فایل پاورپوینت:

مهارت شناخت و مدیریت هیجانات

• بر اساس دیدگاه فیلیپ رایس (1992) و از جمعبندی نتایج پژوهشی که منجر به تدوین کتابچه ها گردید، هیجانات در سه دسته زیر مد نظر قرار گرفتند:
• سخنی با بزرگترها
• هیجان ها احساساتی درونی و تجاربی فردی در پاسخ به محرک ها هستند که با برانگیختگی فیزیولوژیک همراه و به پاسخ های رفتاری منجر می شوند.
• سؤال مهمی که در مورد هیجان­ها وجود دارد این است که چند هیجان وجود دارد؟ برخی دیدگاه­ها بر هیجان­های اصلی تأکید می­کند(مثل خشم، ترس) و به هیجان­های ثانوی یا اکتسابی کمتر اهمیت می­دهند. برخی دیدگاه­ها، به اهمیت هیجان­های اصلی معتقدند ولی تأکید دارند که جالب بودن تجربه هیجانی به خاطر تجربیات فردی، اجتماعی و فرهنگی است. بنابراین، ماجرای مهم و جالب در هیجان، به هیجان­های پیچیده (ثانوی و اکتسابی) مربوط می­شود.
• این کتاب در خصوص تعداد هیجانات، دیدگاه فیلیپ رایس (1922) که اذعان دارد یکی از طبقه بندی­های مفید در خصوص تقسیم­بندی هیجا­ن­ها را ارائه نموده­، مدنظر قرار داده است. در این دیدگاه تقسیم بندی هیجان­ها به سه گروه بر مبنای تأثیر و نتیجه آنهاست:
• حالات شادمانه- هیجان های مثبت محبت، عشق، شادی و لذت.
• حالات بازدارنده- ترس یا وحشت، دلهره یا اضطراب، غم یا اندوه، شرم، پشیمانی یا گناه و انزجار.
• حالات خصمانه- خشم، نفرت، تحقیر و حسادت.
• همه افراد این حالات را در زمان­های مختلف تجربه می­کنند، ولی حالاتی که غلبه بیشتری بر آنان دارند تأثیر بیشتری بر رفتار و حیات آنان خواهد داشت. علاوه بر این گزینش نوع غالب هیجان به نوبه خود، به خود فرد و رویدادهایی که در طول حیات با آن برخورد کرده، منوط خواهد بود. بنابراین لازم است به منظور برخورداری از شخصیتی سالم، افراد به کونه­ای تربیت شوند که بتوانند با شناخت درست از هیجانات مختلف و نحوه بروز و علائم و میزان متعادل بروز به مدیریت صحیح هیجانات خود بپردازند.
• به همین منظور این کتاب به دو بخش شناخت هیجانات و مدیریت هیجانات تقسیم می شود. در بخش اول برای شناخت هیجانات مختلف به کودکان، هر یک از هیجانات به صورت کاربردی توضیح داده می شود و سپس متناسب با هر هیجان مجموعه ای با عنوان جعبه آموزشی که شامل تعریفی از هیجان، نحوه بروز صحیح هیجان، علائم بروز هر هیجان و فعالیت های کمک آموزشی شامل داستان، بازی، شعر طراحی شده است تا به این ترتیب به تثبیت شناخت در کودکان کمک شود.
• در بخش دوم، مدیریت هیجانات به صورت یک فرایند طراحی شده است که در آن با طی کردن گام های مختلف سعی در آموزش نحوه مواجهه صحیح با هیجانات می شود.

پاورپوینت مدیریت هیجانات

پاورپوینت مدیریت هیجانات

دسته بندی	علوم انسانی
فرمت فایل	ppt
حجم فایل	1.551 مگا بایت
تعداد صفحات	57

برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

پاورپوینت مدیریت هیجانات

شامل 59 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش

فهرست برخی از مطالب:

مهارت شناخت و مدیریت هیجانات

• کتابچه والدین
• کتابچه مربیان
• راهنمای عملی مربیان و والدین:
• - چگونه به کودکان کمک کنیم هیجانات خود را بشناسند؟
• - چکونه به کودکان کمک کنیم هیجانات خود را مدیریت کنند؟

بخشی از متن فایل پاورپوینت:

هیجان­ها بسیار پیچیده­تر از آن هستند که ابتدا به چشم می­خورند. در نگاه اول، همگی هیجان­ها را به عنوان احساس، می­شناسیم زیرا جنبه احساسی آنها طبق تجربه ما خیلی بارز هستند. وقتی با تهدیدی مواجه می­شویم (ترس) یا به سمت هدفی پیشرفت می­کنیم (شادی)، تقریبا غیرممکن است که متوجه جنبه احساسی هیجان نشویم. اما به همان صورتی که بینی بخشی از صورت است، احساس­ها نیز فقط جزئی از هیجان هستند.

هیجان­ها تا اندازه­ای احساس­های ذهنی هستند، به این صورت که باعث می­شوند به شیوه خاصی، مثل عصبانی یا خوشحال، احساس کنیم. هیجان­ها هدفمند هستند، خیلی شبیه گرسنگی که هدف دارد. برای مثال، خشم، میل انگیزشی برای انجام دادن کاری، مانند اعتراض کردن به بی عدالتی در ما ایجاد می­کنندکه در غیر این صورت چنین نمی­کریدیم. هیجان­ها پدیده­های اجتماعی نیز هستند. وقتی هیجان زده می­شویم، علایم قابل تشخیص چهره­ای، ژستی و کلامی می­فرستیم که دیگران را از کیفیت و شدت هیجان­پذیری ما باخبر می­کنند(مثل حرکت ابروها، لحن صدا).

به طور کلی می­توان نتیجه گرفت همه ما انسان ها در زندگی روزمره خود و به فراخور اتفاقات مختلفی با هیجان های مختلفی مواجه می شویم که برخی خوشایند و برخی ناخوشایند و عذاب آور است. گاهی می توان هیجان را کنترل کرد و گاهی گویی هیچ ترفندی نمی تواند او را مدیریت کند. لذا مواجهه صحیح با این هیجان ها و یا به اصطلاح عموم این احساس ها نیازمند دانشی در این خصوص است تا ابتدا هر هیجان به طور صحیح شناخته شود و سپس بتوان با روش هایی آن را مدیریت کرد.