پاورپوینت مدیریت هیجانات

پاورپوینت مدیریت هیجانات

دسته بندی	علوم انسانی
فرمت فایل	ppt
حجم فایل	1.551 مگا بایت
تعداد صفحات	57

برای دانلود فایل روی دکمه زیر کلیک کنید
دریافت فایل

پاورپوینت مدیریت هیجانات

شامل 59 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش

فهرست برخی از مطالب:

مهارت شناخت و مدیریت هیجانات

• کتابچه والدین
• کتابچه مربیان
• راهنمای عملی مربیان و والدین:
• - چگونه به کودکان کمک کنیم هیجانات خود را بشناسند؟
• - چکونه به کودکان کمک کنیم هیجانات خود را مدیریت کنند؟

بخشی از متن فایل پاورپوینت:

هیجان­ها بسیار پیچیده­تر از آن هستند که ابتدا به چشم می­خورند. در نگاه اول، همگی هیجان­ها را به عنوان احساس، می­شناسیم زیرا جنبه احساسی آنها طبق تجربه ما خیلی بارز هستند. وقتی با تهدیدی مواجه می­شویم (ترس) یا به سمت هدفی پیشرفت می­کنیم (شادی)، تقریبا غیرممکن است که متوجه جنبه احساسی هیجان نشویم. اما به همان صورتی که بینی بخشی از صورت است، احساس­ها نیز فقط جزئی از هیجان هستند.

هیجان­ها تا اندازه­ای احساس­های ذهنی هستند، به این صورت که باعث می­شوند به شیوه خاصی، مثل عصبانی یا خوشحال، احساس کنیم. هیجان­ها هدفمند هستند، خیلی شبیه گرسنگی که هدف دارد. برای مثال، خشم، میل انگیزشی برای انجام دادن کاری، مانند اعتراض کردن به بی عدالتی در ما ایجاد می­کنندکه در غیر این صورت چنین نمی­کریدیم. هیجان­ها پدیده­های اجتماعی نیز هستند. وقتی هیجان زده می­شویم، علایم قابل تشخیص چهره­ای، ژستی و کلامی می­فرستیم که دیگران را از کیفیت و شدت هیجان­پذیری ما باخبر می­کنند(مثل حرکت ابروها، لحن صدا).

به طور کلی می­توان نتیجه گرفت همه ما انسان ها در زندگی روزمره خود و به فراخور اتفاقات مختلفی با هیجان های مختلفی مواجه می شویم که برخی خوشایند و برخی ناخوشایند و عذاب آور است. گاهی می توان هیجان را کنترل کرد و گاهی گویی هیچ ترفندی نمی تواند او را مدیریت کند. لذا مواجهه صحیح با این هیجان ها و یا به اصطلاح عموم این احساس ها نیازمند دانشی در این خصوص است تا ابتدا هر هیجان به طور صحیح شناخته شود و سپس بتوان با روش هایی آن را مدیریت کرد.